Четверг, 24.05.2018, 06:52
Приветствую Вас Гость | RSS
Мировой футбол
Меню сайта
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории раздела
Статьи [120]
Поиск
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 20
Главная » Статьи » Статьи

Владение техникой мотивации себя и ваших близких является важным залогом счастливой и самодостаточной жизни

Владение техникой мотивации себя и ваших близких является важным залогом счастливой и самодостаточной жизни

Владение техникой мотивации себя и ваших близких является важным залогом счастливой и самодостаточной жизни Использование техники мотивации самого себя и своих близких является ключевым навыком счастливой и успешной жизни. Ниже представим вашему вниманию основные небольшие рекомендации известного американского эксперта по мотивации Джейсона Гарсиа. ОПИШИТЕ СВОЕ БУДУЩЕЕ. Напишите кратким рассказом, каким вы хотите видеть ваше будущее. Опишите каких бы успехов вы хотели бы достигнуть в вашем деле, где бы Вы хотели жить и как Вы будете наслаждаться достигнутым успехом. Этот прием хорошо срабатывает для мотивации на достижение как текущих, так и более отдаленных поставленных целей. ПРЕДСТАВЬТЕ ВАШЕ БУДУЩЕЕ. Закройте глаза и представьте себя за делом, чем вы желали бы заниматься. если вы желаете быть в лучшей физической форме, можете например представить, как вы, стройный и здоровый, занимаетесь в спортзале или каждый день бегаете. если вы мечтаете создать свое дело, вообразите свой первый рабочий день, приветствующий работников и первых клиентов или свою первую успешную сделку. ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ В ОБРАТНОМ НАПРАВЛЕНИИ. используя этот метод, вы вскоре сможете отследить, на каком уровне вы были в начале своего пути и чего Вы достигли до сих пор. Если изначально вы ставили себе цель научиться более организованно вашим рабочим временем и достигли определенного уровня в упорядочении своего времени или дня, перенеситесь мысленно в то время, когда вы были не столь организованны. Это позволит вам более четко определиться с дальнейшим путем. СТАВЬТЕ ДЛЯ СЕБЯ РЕАЛЬНЫЕ ЦЕЛИ. Думая о своем будущем, не бойтесь ставить серьезные цели – это поможет Вам легче переносить всевозможные текущие неудачи. Трудности и препятствия на пути уже не помешают вам, потому что вы будете нацелены на более важные цели которые в сто крат грандиознее чем постигшая вас неудача. УЧИТЕСЬ. Учитесь, читайте, обсуждайте прочитанное, слушайте и пробуйте на себе все, что продвинет вас к Вашей цели или мечте. Скажем, если Вы хотите стать писателем, Вы можете записаться на курсы, обучаться удаленно, читать книги, общаться в соответствующем кругу, и т.д. ПОДДЕРЖИВАЙТЕ ПОРЯДОК И ЧИСТОТУ. Прибранное, чистое и удобно устроенное рабочее место, дом, офис (и жизнь!) являются необходимыми условиями для движения вперед. Грязь вокруг приводит к образованию беспорядка внутри нас самих. наведите порядок вокруг, и вы получите больше ясности и порядка в каждом своем дне. ОКРУЖИТЕ СЕБЯ МОТИВАТОРАМИ. поместите вокруг себя (места которые у вас часто находятся перед глазами) символы, знаки, надписи или другие вещи и предметы, которые напоминают Вам о Ваших целях и мечтах. Подобные напоминания способны генерировать поток мотивации. ЗАНИМАЙТЕСЬ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬЮ. Выделите часть своего бюджета помощи окружающим. Когда бескорыстно отдаешь другому, начинаешь лучше осознавать сколько хорошего имеешь сам и сколько осознания этого приносит помощь другим. ДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ ЗНАНИЯМИ С ОКРУЖАЮЩИМИ. Объяснение и обучение другого помогает нам самим лучше понять обсуждаемую тему. Научите мотивации ваших окружающих, детей, родственников, помогите своим друзьям осуществить их мечты, помогите любимому человеку осуществить его мечты.
Категория: Статьи | Добавил: Liexbot (31.08.2010)
Просмотров: 583 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright MyCorp © 2018Бесплатный хостинг uCoz